對不起, 原諒我, 謝謝你, 我愛你 !
- 2009.08.15
- 撰稿：王麗娟Janet Wang與好友 L 共進晚餐, 聊到情緒。我的受訪者，一開口，就滿溢委屈，他心裡的壓力、眼角的淚，讓我好心疼。L 說得好。她說，這樣的情緒好像情緒的水位總是處於鼻尖上，所以輕輕一碰就要氾濫。這得要讓他好好宣洩一番，才能把水位降低到丹田肚臍麼低。她說，「對不起，原諒我，謝謝你，我愛你！」這四句話，四個誠心誠意的情緒表達，對很多解不開的結，或者壓力，都會很有幫助！！在夏威夷有實際驚人的實證案例，一位有心人用了幾年時間，讓監獄淨空，終至關閉。這幾天，新聞報導著八八水災，救災及重建的最新動態。看到或聽到同胞受苦受難，嚎啕大哭，痛轍心扉，我忍不住一次又一次地掉眼淚。想起921大地震，想起納莉颱風，更是為台灣的苦難，覺得心疼。行車高速公路，看見零零星星，很小的煙火。「可以放煙火，鼓勵大家擦乾眼淚嗎？」我問 J。「不行，煙火太短暫，傷痛是很長的，要用燭火！」「所以，快樂跟煙火，都是短暫的，所以用煙火來記憶快樂？」「對！」「平靜哀傷，最好是念經！」，她接著說：「但不是所有人都容易接受念經，所以就用歌聲！唱歌大家都能接受！！歷來苦難過後，總有大合唱的歌會出來療傷。」原來為別人祈福，也是在為自己的情緒療傷。這就是祈禱的力量吧！就是說「對不起，原諒我，謝謝你，我愛你」的力量吧！！讓心裡的苦，出點聲音來吧！對不起，受苦受難的同胞，但願我能在你們身邊，抱抱你們，安慰你們！原諒我，除了捐款，還不知道我能做些什麼！我會繼續思考，我希望能幫上忙！謝謝你！救苦、救難的英雄。謝謝你們的愛！我愛你！我的同胞。我真的愛你！！！
